Terviseminutid

Saates anname nõu, kuidas terve keha ja vaimuga suvele vastu minna. Külas on Lambertsi toidulisandite maaletooja ja proviisor Monika Timberg, kes räägib muu hulgas sellestki, milliste küsimuste või muredega vastu suve tema poole pöördutakse, miks mõningatel juhtudel hoolimata tervislikust toitumisest vajalikke vitamiine kätte ei saada ning kuidas sellisel juhul võivad toeks olla toidulisandid. Saatejuht on Ingela Virkus.

Külas on Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kellega räägime päikese mõjust silmadele, aga anname ka nõu, mida silmas pidada päikeseprillide valimisel. Saatejuht on Ingela Virkus.

Kuku "Terviseminutites" räägime sel korral kuiva silma sündroomist. Kellel selle tekkeks suurem soodumus on ning kuidas seda ära tunda? Kuhu kaebuste ilmnemise korral pöörduda ning kuidas ebamugavaid vaevusi leevendada? Selgitusi jagavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk ning Pere Optika optometrist Laura Tõnov. Oma silmade seisu lasi kontrollida saatejuht Ingela Virkus. Olgu siinkohal ka etteruttavalt mainitud, et neid tulemusi ei osanud ta oodata...

Sel korral hakkame prille valima, aga räägime ka, mis nägemiskontrolli tulemusi mõjutada võivad ja kui oled magamata, kas oleks targem nägemiskontroll tühistada? Neile küsimustele vastavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes muu hulgas annavad ka nõu, mida silmas pidada prilliraami ja -klaaside valikul. Aga juttu tuleb sellestki, millised prillid täna moes on, milline on kontoritöötaja prill ning millega peaks arvestama inimene, kes saab oma esimesed prillid. Saadet juhib Ingela Virkus.

Milline näeb välja üks nägemiskontroll? Pere Optika optometrist Laura Tõnov, Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk ja Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno kutsusid saatejuht Ingela Virkus endale külla, et ta seda omal nahal järele proovida saaks. Lisaks tuli juttu ka sellest, kuidas mõjutavad väsinud silmad nägemiskontrolli tulemusi ning kuidas käib prillide tellimine.

Kuku "Terviseminutites" räägime sel korral nägemiskontrollist. Saame teada, kui tihti tuleks nägemiskontrollis käia, kelle poole selleks pöörduda, milliseid masinaid nägemiskontrollis kasutatakse ning kuidas erineb optometristi juures tehtud nägemiskontroll silmaarstil tehtud kontrollist. Muu hulgas anname ka nõu, kuidas prille valida. Stuudios on Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno. Saadet juhib Ingela Virkus.

"Terviseminutite" saates räägime sel korral nägemiskontrollist, sest miks ei võiks just nägemiskontroll ja parem nägemine olla jõulukingiks lähedasele? Külas on Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes räägivad, kui levinud kingiidee see on, kuidas üks nägemiskontroll välja näeb, kui tihti tuleks lasta üldse oma silmi kontrollida ning kuidas prille valida. Lisaks vaatame ka otsa uuele aastale, et teada saada, millised prillid moodi tulemas on. Saadet juhib Ingela Virkus.

Kuku "Terviseminutites" räägime sel korral kuiva silma sündroomist. Kellel selle tekkeks suurem soodumus on ning kuidas seda ära tunda? Kelle poole kaebuste ilmnemise korral pöörduda ja kuidas ebamugavaid vaevusi leevendada? Nõu annavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning silmaarst Kristina Kala. Saadet juhib Ingela Virkus.

Külas on Heilika Leinus Icosagenist, kellega räägime sellest, kuidas külmal ja pimedal ajal nii oma vaimset kui füüsilist tervist vormis hoida ning milline roll on toitumisel kõige selle juures. Saadet juhib Ingela Virkus.

Saates räägime ternespiimast — mida see sisaldab, et seda tervisele nii kasulikuks peetakse ning kuidas erineb see tavalisest lehmapiimast, mida oleme harjunud igapäevaselt jooma? Külas on Väino Poikalainen Teadus ja Tegu OÜ-st, kes räägib muu hulgas sellestki, kuidas võib ternespiim imuunsüsteemi tugevdada. Saadet juhib Ingela Virkus.